Mleko jest pełnowartościowym produktem żywnościowym, zawierającym około 100 składników odgrywających ważną rolę w organizmie człowieka. Wydaje się, że mleko w Polsce jest wciąż produktem niedocenianym, gdyż jego spożycie wynosi tylko 189 litrów na osobę, podczas gdy statystycznie spożycie mleka na osobę w całej Unii Europejskiej wynosi ok. 370 litrów rocznie. W artykule przedstawiono cztery powody, dla których warto pić mleko. Czytaj więcej »
wapń
...now browsing by tag
alkohol
anoreksja
białko
bilans
bulimia
cholesterol
choroba Alzheimera
cukier
cukrzyca
demencja
dieta
dobry cholesterol
dzieci
efekt jo-jo
energia
epidemiologia
facebook
fasola
głód
HDL
kawa
mleko
motywacja
nadciśnienie tętnicze
nadwaga
nawyki
odchudzanie
orzechy
otyłość
rak piersi
ryż
sen
sytość
sól
telewizja
tkanka tłuszczowa
tłuszcze
wapń
witamina D
woda
wymówki
wywiad
węglowodany
ćwiczenia
śniadanie