otyłość

...now browsing by tag

 
 

Otyłość – globalny problem

Wrzesień 28th, 2011

Otyłość jest przewlekłą chorobą spowodowaną nadmierną podażą energii w pożywieniu w stosunku do zapotrzebowania organizmu, czego konsekwencją jest patologiczne gromadzenie tkanki tłuszczowej. Często słyszy się o narastającej częstości występowania otyłości, a wręcz o epidemii. Aby odpowiedzieć na pytanie, czy rzeczywiście otyłość jest problemem tak powszechnym, warto przyjrzeć się kilku danym przedstawiającym skalę występowania tego problemu. Czytaj więcej »

BMI

Wrzesień 18th, 2011

BMI (Body Mass Index) jest najpopularniejszym wskaźnikiem służącym do oceny stanu odżywienia. Jego popularność wynika głównie z prostoty zastosowania oraz dobrej korelacji ze wskaźnikami stanu zdrowia, w tym umieralności. Wskaźnik ten może być używany zarówno do oceny niedowagi, jak i nadwagi, w tym otyłości. Sprawdź czy masz prawidłową masę ciała. Czytaj więcej »

Czy umiarkowane spożycie alkoholu prowadzi do nadwagi?

Sierpień 21st, 2011

Opierając się na fakcie, że 1 g alkoholu dostarcza 7,1 kcal (29 kJ) energii, można twierdzić, że nadmierne spożycie alkoholu może prowadzić do nadwagi. Czytaj więcej »

Ograniczanie godzin przed telewizorem zmniejsza otyłość dzieci

Lipiec 11th, 2011

Ograniczenie liczby godzin spędzanych przed telewizorem zmniejsza otyłość wśród dzieci, ale tylko najmłodszych – wynika z badania przeprowadzonego przez lekarzy szpitala SickKids w Toronto. Jak podał szpital w komunikacie, zwykłe zmniejszenie czasu oglądania telewizji – a kanadyjskie dziecko spędza przed telewizorem i komputerem aż sześć godzin dziennie – pozwala zmniejszyć wskaźnik BMI (Body Mass Index) u przedszkolaków. Czytaj więcej »

Efekt jo-jo zdrowszy od otyłości

Czerwiec 9th, 2011

Lepiej z ograniczonym powodzeniem próbować zmniejszyć masę ciała za pomocą diety niż przez całe życie być otyłym – tak przynajmniej wynika z badań przeprowadzonych na myszach – poinformowano podczas 93. dorocznej konferencji The Endocrine Society w Bostonie. Czytaj więcej »

Zbyt krótki sen prowadzi do otyłości

Maj 28th, 2011

Dzieci, które śpią za krótko są bardziej narażone na otyłość niż te, które się wyśpią nawet, jeśli odżywiają się zdrowo i są aktywne fizycznie – ustalili naukowcy z Nowej Zelandii w oparciu o badania 244 dzieci do siódmego roku życia. „Chłopcy i dziewczęta, którzy śpią mniej są częściej otyli, mają większą zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie nawet z uwzględnieniem stylu życia wpływającego na wagę ciała” – napisali w „British Medical Journal”. Czytaj więcej »

Europejski Dzień Walki z Otyłością

Maj 22nd, 2011

Inicjatywa Europejski Dzień Walki z Otyłością (22 maja) to niezależna kampania jednocząca środowiska medyczne, pacjentów oraz polityków po to, by mogli wspierać osoby mające nadwagę lub cierpiące na otyłość w podejmowaniu działań na rzecz poprawy stanu zdrowia, zmiany stylu życia (w tym nawyków żywieniowych), w celu podniesienia jakości życia. Czytaj więcej »